Bản lĩnh & sức bền tinh thần
Mệt và thiếu ngủ: cách giữ đầu óc tỉnh táo và khi nào phải dừng
Thiếu ngủ giữ tỉnh bằng giấc ngắn 10–25 phút, vận động, ánh sáng, nước, cà phê đúng lúc, làm theo danh sách, kiểm tra chéo. Buồn ngủ khi lái xe thì dừng lại.