Nề nếp & tự giác
Dậy sớm đúng giờ: tập thói quen dậy theo kẻng như người lính
Dậy theo kẻng là nghe chuông ngồi dậy ngay, không báo lại, làm chuỗi việc cố định năm phút đầu. Vì sao nằm nán làm mệt hơn, cách đặt báo thức và giữ giờ cả cuối
Nề nếp & tự giác
Dậy theo kẻng là nghe chuông ngồi dậy ngay, không báo lại, làm chuỗi việc cố định năm phút đầu. Vì sao nằm nán làm mệt hơn, cách đặt báo thức và giữ giờ cả cuối
Bản lĩnh & sức bền tinh thần
Ý chí rèn bằng việc hơi khó làm đều mỗi ngày: dậy ở tiếng chuông đầu, gấp chăn, vận động năm phút, làm việc khó trước, chủ động chịu chút bất tiện. Cách bắt đầu