#rau theo mùa

Lên thực đơn tuần cho bếp tập thể: khung bữa ăn và xoay vòng món

Thực đơn tuần bếp tập thể: khung cơm, món mặn có đạm, rau, canh; xoay vòng thịt, gà, cá, trứng, đậu; rau theo mùa; cân ngân sách; tính người ăn chay, dị ứng.